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甩肉40公斤没复胖！小祯分享关键饮食秘诀：淀粉不能戒、每天一杯高蛋白小祯真的是减肥模范生！用健康的心态及方法，才能长久坚持下去啊～艺人小祯之前因为罹患「多囊性卵巢症候群」爆肥，健康一度亮红灯住院，因心疼女儿Emma当时得在医院陪伴，下定决心努力瘦身，透过饮食及运动，花了半年 6年前甩肉小祯饮食秘诀淀粉高蛋白

吃小黄瓜狂瘦11KG！米其林大厨教你超强激瘦饮食SOP，灭掉爆食欲望不怕复胖等等等，不要以为是「只吃小黄瓜」喔！这么刻苦的减肥方式我们不推（笑），吃饱喝足、份量不空虚的瘦身套餐才值得试一波啊～正所谓「七分靠饮食、三分靠运动」，每日三餐吃什么、怎么吃决定了瘦身成功的关键！被专家们 6年前小黄瓜米其林大厨饮食食欲

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