疫情下跑步要隔多开才安全? 研究结果报你知

在 COVID-19 疫情期间跑步,踩单车和步行时的安全距离是多少?研究发现,它比很多国家规定的 1 至 2 公尺还要远! 在许多国家/地区,疫情期间,散步、踩单车和慢跑变得很受欢迎。但是由 KU Leuven(比利时)和 TU Eindhoven(荷兰)

  在 COVID-19 疫情期间跑步,踩单车和步行时的安全距离是多少?研究发现,它比很多国家规定的 1 至 2 公尺还要远!

  在许多国家/地区,疫情期间,散步、踩单车和慢跑变得很受欢迎。但是由 KU Leuven(比利时)和 TU Eindhoven(荷兰)的研究,如果大家要做这些活动,务必注意避免彼此的气流。

  当大家在低风的情况下甚至在室内或室外站立时, 保持 1 至 2 公尺之间的社会距离规则似乎有效。但是,当大家散步,跑步或骑自行车时,最好小心一点。当某人在奔跑中呼吸,打喷嚏或咳嗽时,这些颗粒会残留在空气中,奔跑在你身后的人会穿过这团飞沫,或者是大家所谓的食正气流。

  研究人员通过模拟人在运动(行走和奔跑)过程中唾液颗粒的出现以及不同位置(彼此相邻,对角后方和彼此后方)的唾液颗粒的出现来得出这一结论。本来,这种模疑是用于提高运动员的表现水平,因为保持在彼此的气流之中对提升表现非常有效。但是,根据研究,在防避病毒时,大家还是不要食气流。

  测试结果利用动画和视觉把一个人留下的水滴团清晰呈现出来。打喷嚏或咳嗽的人会以更大的力量散布飞沫,但那些刚刚呼吸的人也会留下颗粒。图像上的红点代表最大的颗粒。这些会产生最高的污染机会,但跌倒的速度也会更快。 Bert Blocken 教授说:但是当穿过那片水滴团时,它们仍然可以降落在您的衣服上。

  从模拟中可以看出,在低风环境中,当两人平排跑步/散步时,社交距离对彼此的影响较小,水滴均落在二人身后。当两人以对角线方向前进时,彼此沾染对方气流中的液滴的风险也较小。当两人一前一后,并处于一条直线上,后者躲在前者的气流之中,受到污染的风险最大。

  根据这些研究结果,科学家建议,当大家沿同一方向移动时,并且位处同一条直线上,步行人士的距离应至少为 4 至 5 公尺,对于慢跑或慢速骑行的单车距离应为 10 公尺,对于快速骑行的单车至少距离应为 20 公尺。另外,当经过某人时,建议已经在相当远的距离处且要保持在不同的车道上,例如骑自行车 20 公尺。


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