对心脏有害的食物,如果非吃不可怎么办?!
在美国,因心脏病致死的人比其他任何疾病都多。 但是这里有一些好消息:你可以做很多事,来降低罹患心脏病的风险。 事实上,致心脏病的10个危险因素
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饮食112
防疫有口诀!6大类食物落实吃 熟龄增强免疫力!
新冠肺炎疫情持续,让许多人焦虑感愈来愈强,不少长者在家足不出户,反而胡思乱想,担心自己、担心家人,愈想心愈烦,甚至出现忧郁、失眠等症状,
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饮食193
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